APAKAH ITU
SEMBELIT?
Anda dikatakan mengalami sembelit sekiranya anda jarang atau sukar untuk membuang air besar.
DUPHALAC® mengandungi laktulosa adalah julap osmotik yang dapat membantu melegakan sembelit dengan meningkatkan kandungan kolon dan merangsang pergerakan usus. Laktulosa kurang diserap dan sebaliknya dihadam oleh bakteria dalam usus besar. Proses ini akan menghasilkan asid organik rendah molekul lalu meningkatkan kandungan air yang dapat membantu melembutkan dan menggerakkan najis.
DUPHALAC® MELEGAKAN SEMBELIT BAGI SEMUA PERINGKAT USIA1:
Sesuai untuk ibu mengandung, kanak-kanak, orang tua, dan pesakit kencing manis.
Kesan prebiotik – menyokong kesihatan usus dengan menyokong kandungan bakteria baik.
Enak seperti madu – sedap dan boleh meningkatkan kepatuhan kepada pengambilan.
Tiada bahan pengawet
Tidak menyebabkan ketagihan
DOS BAGI MERAWAT SEMBELIT1
Maklumat yang diberikan di sini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi sahaja dan tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat daripada pakar kesihatan.
Untuk maklumat lanjut, sila berjumpa dengan pakar kesihatan anda.
PUNCA SEMBELIT
Usia tua
Kurang aktif
Kurang meminum air
Tidak mengambil serat yang cukup
Mengambil ubatan tertentu
Mengambil julap secara berlebihan
Bertangguh untuk ke tandas
APAKAH YANG BOLEH DILAKUKAN SEKIRANYA SAYA SEMBELIT?
PENJAGAAN KENDIRI
- Jangan tahan atau bertangguh sekiranya anda perlu membuang air besar
- Minum air dengan cukup. Air termasuk air kosong, jus, sup, teh, dan sebarang minuman tanpa alkohol.
- Kurangkan pengambilan makanan yang tinggi kandungan lemak dan gula (seperti gula-gula, keju dan makanan diproses).
- Tingkatkan pengambilan serat
- Kerap bersenam
Jika sembelit anda berterusan walaupun setelah melakukan penjagaan kendiri, sila berjumpa pakar kesihatan bagi menentukan punca dan rawatan yang tepat.
